[...] mozna zrobic) (?) 1-4 Metanabol 30/40/40/30mg ED 3-7 Anapolon 25/50/75mg ED 7-12 Tren 100mg E2D 1-8 Sustanon 250mg E3D 9-14 Propionante 100-150mg E2D (taper w dół ost. tyg) czy propozycja Shielda, która wydaje się być równie super: 1-3 Anapolon 50mg ED 3-8 Tren 100mg E2D 1-10 Sustanon 250mg E3D 9-14(15) Winstrol 40mg ED Do cyklu mam jeszcze dużo [...]
Nigga thx :] domer - co powiesz na temat Life Energy treca ?? czy moge to jesc + np te witaminki Komplex witamin 36 ?? chyba ze cos innego ?? pytanie czy olej rzepakowy mozna zastapic innym ?? ponoc rzepkowy jest niesmaczny :P
[...] mniejszych rodziców od ciebie , dużo zależy od dalszych przodków kto wie może nawet będziesz miał więcej niż te 182 ... ale jak już tak bardzo chcesz mieć pewność to może kup jakoś odżywkę z hormonem wzrostu , dużo magnezu i jakiś wapń i raczej mniej ćwiczeń na plecy. P.S co do tej odżywki to nie wiem czy w tak młodym wieku można to wcinać
dalej czuje to uczucie jakby '' puchnięcia '' piersi ,ewentualnie jest to coś pod cyckami ? po macaniu lewego sutka czyje jakby kłucie , szczypanie delikatne , prawy cycek nic nie czuję. w wyglądzie nic mi się zdaję ,że się nie zmieniło ? co sądzicie dalej wyolbrzymienia , czy już można powoli podchodzić do tego jako do gino ? czy wrzucenie czegoś [...]
Apropo wypowiedzi MMA ...jak wiadomo SW spośród wszystkich sportow ma najwiekszy wpływ na psychikę człowieka... zmienia ja bardziej niz koszykówka czy piłka ponieważ walka była od zawsze... Jedym SW daje pewność siebie, innych uspokoja...Powyżej moja odpowiedź Co do czasu trenowania,to zgadzam się z twierdzeniem,że im krócej ktoś ćwiczy,to [...]
[...] myślałem, że "ooo umiem już ten, tamten i siamten cios, wymiatam". A teraz po latach wiem jak wiele mi jeszcze zostało A co do zachowania po-treningowego? Cóż, zaczynałem jako chłopaczek przepełniony energią, za to nieśmiały i wystraszony świata . Ze względu na złe hmm prowadzenie nieśmiałość i przestrach zamieniły się w złość i [...]
[...] bd miał czas i zdrowie) A ja też z ciekawości zadam to samo pytanie Tobie O wiek nie pytam, widzę po nicku. A staż? "Osobiście wyznaje zasadę ,że każdy może sie nauczyć walczyć ale nie każdy ma czas lub nie może" Lub po prostu się do tego nie nadaje. Czy ma słomiany zapał. Albo "nie ma jaj" żeby ćwiczyć i dochodzić do [...]
[...] i pozycji stojącej/te głębiej położone o ktorych już wsppominałem a nie chcę ich tu wymieniać- te są już bardziej zblizone do mięśni brzucha- ale to nie er. spi./, - czy jest mozliwe wykonanie cwiczenia sklony tulowia w przod w lezeniu z obciazeniem 100 kg?? Nie!! Bo gdzie by ten ciezar trzymal za karkiem?? Kolejny powod ale najmniej [...]
[...] Leucyna hamuje wydzielanie serotoniny. Działanie to przekłada się bezpośrednio na wzrost siły i mocy oraz wyraźną poprawę wydolności treningowej. LEUCINE FUSION pozwala ćwiczyć dłużej i na najwyższych obrotach. Preparat jest w formie kapsułek. Są one średniej wielkości. Można je połknąć lub też wysypać ich zawartość i dodać np. do białka. [...]
[...] ? Ten sposób żywienia miał na celu zwikszyć masę miesniową w konsekwencji czego utrate tłuszczu i wyrobienie lepszej sylwetki. Co do ilosci B/W/T to można coś przyciąć lub zwiekszyć ? W kwestii trenigów, to jeden z planów treningowy zakonczyl sie w kwietniu, pożniej był miesiąc przerwy w jakichkolwiek cwiczeniu i od maja start z nowym planem.
Teraz tak właściwie mam już tylko jedno pytanie : Czy lepiej waszym zdaniem wybrać ABS czy też 6 Weidera. Ponadto czy ktoś jest w stanie przedstawić jakieś zdjęcie wyniku jaki można osiągnąć przez 5 miesięcy stosując jedną z tych metod. Jako laik w tej dziedzinie nie bardz wiem czego mogę sie spodziewać.
[...] of Texas showed that both oestrogen and testosterone levels remained the same in males who used soya. Furthermore, dihydrotestosterone (DHT - a metabolite of testosterone that has been associated with enlarged prostates, acne and male balding) levels fell by 13%. Więc czy daidzein może podnieść poziom testosteronu, można temu wierzyć?
[...] nie rozumiem podejścia związku w kwestii mistrzostw, na których powinno im zależeć i sfinansować je z ministerialnych dotacji i wtedy zysk z wpisowego mógłby pójść w nagrody czy usprawnienie organizacji. Przecież to jest cyrk, że na połtora miesiąca przed zawodami nie wiadomo gdzie i czy akurat w tym terminie się odbędą, dopóki związek będzie [...]
Pierwsza kwestia to diagnoza i co jest źródłem problemu i z duży prawdopodobieństwem nie jest to co opisujesz w temacie , miałeś masaż czy terapię ? Jakie są obecnie występujące objawy ? Gdy wybrałem sie po dłuższym czasie skierował mnie.:-) Na 5x masaż i 10x terapie ultradźwięki jak dobrze pamiętam było to (pole, laser, TENS) po masażu były [...]
Od kogoś słyszałem, że można brać samego gainera czy tam coś na mase i będzie przyrost, a do siłowni mam daleko i nie zawsze będę mógł chodzić itp. dlatego chciałbym zapytać czy ewentualnie nie da rady jakichś domowych ćwiczeń, a jak nie to jaki kupić atlas czy coś kase bym jakoś uzbierał, żeby w domu móc ćwiczyć (brac gainer na mase i ćwiczyć, [...]
tak czytalem ten temat i czytalem,i wydaje mi sie ze tak samo mozna rozmawiac o wplywie wiatru halnego na przestepczosc wsrod gorali czyli ilu bedzie dyskutowac tyle powstanie tez,ale w sumie wyszlo na to ze wczoraj zapalilem gibona po 11 miesiecznej przerwie( jestem na bombie)i wcale nie wydaje mi sie w zadnym wypadku ze zrobilem zle,poszedlem do [...]
Próbki się skończyły więc takie krótkie podsumowanie. Ja skłaniam się na pewno ku wersji pro,świetnie sprawdza się podczas mocnych treningów.Oddalenie długu tlenowego i lepsza wydolność.Pod technike radze nie brać bo to zmarnowanie tego.W tym celu za to sprawdzała się wersja klasyczna bo poziom koncentracji wzrastał. Wcześniej nie napisałam nic o [...]
[...] musze wazyc ponizej 62 wiec mozna by powiedziec ze ta waga jaka mam to była by dobra z tym ze z wiekiem i z czasem jak sie przyjmuje suplementy(tak słyszałem) waga zaczyna skakac delikatnie w góre co do diety to oczywiscie jest to kwestia ogranizacji i finansów łatwiej i szybciej jest wziasc jakiegos szejka czy tabletke pozatym napraawde [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ok dzieki, np tluszcze wy weglowodany musze ich unikac czy tez moge jest ale w mniejszych ilosciach? a co z tym do ktorej mozna jesc jedzenie do 18 czy 2 godz przed spaniem?
SOJAVIT
